⊃｀ノ八"｀ノ八_〆┤'-'*├
昨日は、コメいっぱいありがとうです～ドキドキ

予定通り、楽しいランチタイムを過ごしちゃいましたぁ音譜

コメレスの後、レポレポ書こうと思ってたんだけど、今日はちと眠いかもショック！

しばしお待ちをぉ～～(*・人・*)♪


その間と言ってはなんですが。。。

最近またまたお腹ポンポコリンに戻ってきちゃったわたしガーン


これは本気で自分のバディのスリム化にも気合入れないとヤバイかもぉ～～叫び

そんな中、このお方は、スリム化計画大成功をおさめた模様ラブラブ

そう音譜

もうみなさんご存知ですよね～ニコニコ

クワバタオハラのクワバタさん音譜

いやー゜。(*^▽^*)ゞ

彼女のここ数ヶ月の頑張りは実に♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!

ぜひぜひその結果を見てあげてくださいなぁ～音譜




ってかあのくびれ、ホント♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイよね～～ラブラブ！

今話題のコアリズムでこれだけの効果を出しちゃったのよね～(゜∇゜*)(。。*)(゜∇゜*)(。。*)ウンウン

実は。。。

わたしも今年の１月初めにモニターで頂いて、コアリズムを体験済み音譜

でも、途中で持病の腰痛が出ちゃって断念しちゃったので、もっと続けておけば更に効果があったかもしれないなぁ。。。と残念しょぼん

その時のモニターレポはコチラ音譜

チューリップオレンジ腰をふりふりエクササイズ♪２～基本プログラム編～

チューリップオレンジ腰をふりふりエクササイズ３～上級プログラム編～


チューリップオレンジ腰をふりふりエクササイズ4♪☆ラテンダンス編☆

わたしももう一度あんなくびれを取り戻したいです。。。叫び

でも。。。

そんなこと言いながらもランチ楽しんでるわたし。。。ガーン

ホントに痩せる気あるのかしら。。。あせる


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編集者: pippi☆ | この記事元のURL